BMI-Rechner: Was sagt Ihr Body-Mass-Index aus?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein international anerkannter Richtwert zur Einschätzung des Körpergewichts in Relation zur Körpergröße. Er wurde von dem Belgier Adolphe Quetelet entwickelt und wird weltweit von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur Einordnung von Unter-, Normal- und Übergewicht verwendet.
Grenzen des BMI als Gesundheitsindikator
Der BMI allein sagt nichts über Muskelmasse, Fettverteilung oder Knochendichte aus. Sportler können bei hoher Muskelmasse einen erhöhten BMI haben und trotzdem kerngesund sein. Ergänzend wird daher oft der Taillenumfang oder der Taille-Hüft-Quotient betrachtet.